تامس استنلی هالند (انگلیسی: Thomas Stanley Holland؛ زادهٔ ۱ ژوئن ۱۹۹۶) بازیگر انگلیسی است. افتخارات او شامل یک جایزهٔ فیلم بفتا و سه جایزهٔ ساترن می‌شود. تعدادی از نشریات او را یکی از محبوب‌ترین بازیگران نسل خود نامیده‌اند. فعالیت حرفه‌ای هالند در ۹ سالگی که به عضویت کلاس رقص درآمد، آغاز شد و در آن‌جا از سوی یک طراح رقص مورد توجه قرار گرفت و او را برای تست بازیگری در نمایش بیلی الیوت موزیکال واقع در تئاتر ویکتوریا پالاس لندن تدارک دید. پس از دو سال تمرین، او در سال ۲۰۰۸ نقشی مکمل از این نمایش را به دست آورد و در همان سال به نقش اصلی ارتقا یافت که تا سال ۲۰۱۰ با این نقش به روی صحنه رفت. آغاز به کار سینمایی هالند مربوط به درام فاجعه‌ای غیرممکن (۲۰۱۲) بود که در آن نقش گردشگر نوجوانی که در سونامی گرفتار شده را ایفا کرد و برای آن مورد توجه منتقدان قرار گرفت. هالند پس از این تصمیم گرفت که بازیگری را به‌عنوان حرفه‌ای تمام‌وقت دنبال کند. او در حالا چطور زندگی می‌کنم (۲۰۱۳) حضور یافت و نقش چهره‌های تاریخی را در فیلم در دل دریا (۲۰۱۵) و مینی‌سریال تالار گرگ (۲۰۱۵) ایفا کرد.